przemiana materii

[...] BF% : niski Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : chudniecia Stan zdrowia : ok Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : zakola na glowie PPM podstawowa przemiana materii : ? Wyciskanie leżąc (MAX) : 80 seria Martwy ciąg (MAX) : mało dokładnie duzo powtorzen (kregoslup) Przysiad (MAX) : mało dokładnie duzo powtorzen [...]

[...] 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: pierwszy w trakcie 11. POZIOM BF%: 15% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: do niczego 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100x8 -martwy ciąg: -przysiad: 100x12

[...] ok. 16% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto/mezo 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: jedno i drugie %-) 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ok 2 500 kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140kg -martwy ciąg: 200kg -przysiad: 160kg Witam, Mam 10 000mg cypionatu alphy, 10 000mg boldenonu alphy i wino [...]

[...] Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 4 miesiace Poziom BF%: nie wiem Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): chudniecia Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak PPM podstawowa przemiana materii: nie wiem Wyciskanie leżąc (MAX): 100 kg skos góra 4 razy Martwy ciąg (MAX): 150x10 Przysiad (MAX): 140x8

[...] BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): budowa szczupla 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: rekord 142 teraz 120 -martwy ciąg: 80-100-120 serie -przysiad: 100 serie Witam chcialem sie poradzic czy przy moim [...]

[...] ocen na 4 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezomorfik 13. STAN ZDROWIA: bez zarzutów, oprócz lata-silna alergia 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): nie mam pojęcia – na tronie zasiadam 2-3 razy dziennie ;-P 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 170 -martwy ciąg: 180x2 -przysiad: 170

[...] 11. POZIOM BF%:10 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ciężko o każdy kg 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii):1950 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:100 -martwy ciąg: -przysiad:120 Oto badania przed: Badania podstawowe w normie(okresowe z pracy ) [...]

[...] DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):w normie 13. STAN ZDROWIA:było ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: na ciele rośnie, na głowie wypada 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: większość robię na maszynach bez oznaczeń w kg, 2 miesiące temu ostatnia seria 105kg x 6 -martwy ciąg: instruktor odraził z [...]

[...] 11. POZIOM BF%: 18 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do tycia 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Prosze o rade czy taki cykl ma sens 1-12 cypio 250mg pon czwa 1-12 deka 250 ew 13-21 prop 100mg ed2 [...]

[...] (typ budowy) : sa tedecie do tycia budowa ciała zwykla srednia…. Stan zdrowia : zdrowy Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : brak PPM podstawowa przemiana materii : normalna Wyciskanie leżąc (MAX) : nie sprawdzalem teraz Martwy ciąg (MAX) : 150 Przysiad (MAX) : nie robie Witam wszystkich postanowiłem nie [...]

[...] POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100 -martwy ciąg:180 -przysiad: 170 Witam , od pazdziernika mam zamiar zaczac 1wszy cykl, celem zrobienia ok 5 kg masy( narazie [...]

[...] wolno schodzi bez wspomagania Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 7 lat Poziom BF%: n/a Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tak Stan zdrowia: perfekcyjny Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: do owlosienia PPM podstawowa przemiana materii: n/a Wyciskanie leżąc (MAX): 150 Martwy ciąg (MAX): n/a Przysiad (MAX): n/a

[...] DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):Endo 13. STAN ZDROWIA:db 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:lekkie zakola ale juz przed 1 cyklem mialem 15. PPM (podstawowa przemiana materii):ze 3 kola 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:140 -martwy ciąg:160 -przysiad: nie robie maxów 140x10 w last niedziele Temat taki,cykl pod redu caly czas wegle [...]

[...] kg i pare cm Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 4miechy Poziom BF%: niewiem Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): roznie bywa Stan zdrowia: bd Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: owlosienia PPM podstawowa przemiana materii: pewnie Wyciskanie leżąc (MAX): 140 Martwy ciąg (MAX): 200 Przysiad (MAX): 130 8razy

[...] DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):Stabilna 13. STAN ZDROWIA:Bardzo Dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:Skłonności do łysienia. 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:110kg -martwy ciąg:140kg -przysiad: 100kg Posiadam (30strz. 100mg ) oraz (10strz. 250mg ). Podstawowe informacje posiadam [...]

[...] CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 8% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Zmieniony przez - 1.M.R w dniu 2016-06-02 16:45:16

[...] 11. POZIOM BF%: ok. 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka 4000kcal tyle potrzebuje a jem 4300kcal mam ciezka prace fizyczna na budowie sila klata 110 mc130 nogi 110 W wieku 18lat zrobilem cykl na 300 tab [...]

[...] BF%: sredni 12-13 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): ekto Stan zdrowia: wzorowy Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie zauwazono PPM podstawowa przemiana materii: 3000-4000 czasami wiecej Wyciskanie leżąc (MAX): 1xx Martwy ciąg (MAX): 1xx Przysiad (MAX): 1xx Zmieniony przez - greg-ory w dniu 2009-05-15 22:17:05

[...] DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): od chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie łysieje wszystko dobrze 15. PPM (podstawowa przemiana materii): nie wiem 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 40/45/50 kg ćwiczę -martwy ciąg: 45 -przysiad: nie wiem Piszę temat ponownie ponieważ został zakończony i pisano o [...]

[...] 7 miechów temu 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:100 x 2 -martwy ciąg: 150 x 2 -przysiad: kończę 100 x 10 PYTANIE: Witam, mam do dyspozycji 3 flakony teścia po 10ml Cypionaxin'u [...]